Mis Servicios
Reto Perder para Ganar
Programa Hábitos de Vida Saludable
Promoción de la Salud y Prevención de la enfermedad, según indicadores de ausentismo, condiciones de salud y la tarea del trabajador.
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Tamizaje Cardiovascular
Evaluar el riesgo cardiovascular solo desde el IMC no es objetivo.
Es más efectivo evaluar la Composición Corporal.
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Valoración Condición Física
Identificar la condición física del participante, previene el riesgo a la lesión y una mejor preparación física para la competencia deportiva o laboral.
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Talleres de Autocuidado
Brindarles una experiencia divertida con información clara, motiva a las buenas prácticas que pueden aplicar en su día a día.
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Pausas Activas
Acondicionamiento Físico en el puesto de trabajo
En este espacio se educa de manera divertida y se les enseña ejercicios prácticos para prevenir la sintomatología osteomúscular.
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Eventos Semana de la Salud
Actividades a la medida de acuerdo a las necesidades y objetivos que tenga la empresa.
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Clases Grupales
Según indicadores condiciones de salud
Cuerpo y Mente Alegre
Cuerpo y mente Activo
Cuerpo y Mente Vital
Cuerpo y Mente Activo
Cuerpo y Mente Sano
Cuerpo y Mente Equilibrium
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Cuerpo y mente Activo
Cuerpo y Mente Vital
Cuerpo y Mente Activo
Cuerpo y Mente Sano
Cuerpo y Mente Equilibrium
Asesoría personalizada y Preparación física
Encuentros Deportivos
Es importante realizar un acondicionamiento físico previo al torneo para reducir el riesgo a la lesión o la muerte del participante por falta de preparación física.
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Asistencia Física
Pre - competencia
La preparación física antes y al finalizar el encuentro deportivo es vital para tener el cuerpo dispuesto reduciendo el riesgo a la lesión.
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